Author: Francois Dupont

Opération diplomatique – Étienne Margaillan

Opération diplomatique – Étienne Margaillan

Rapport de l’agent spécial OSS 118 – Hubert Märgäillän

Après une année d’étude à Grenoble en Science Politique, notre cher Étienne s’est vu attribuer la mission de voir ce que les pays scandinaves avaient de mieux que nous. Mis à part des réserves de pétroles, des rois et une peau bien pâlichonne, il ne comprenait pas pourquoi ils sont mieux classés que la France au niveau scolaire mais surtout pourquoi ils avancent plus vite sur les skis.
Seul moyen de le découvrir, partir en mission secrète (ou pas…) dans un des pays nordiques. Il a choisi la Suède, située au centre, lui permettant de plus facilement se déplacer dans la Scandinavie, avec son QG dans la ville de Umeå (prononcé Uméo).
C’est une ville de taille moyenne (185 000 hab) mais très étendue en superficie (imaginez la taille de la peau du melon de Flora mis à plat vous donnera une approximation plutôt réaliste.)
« Il y a de la nature partout » nous dis Etienne qui se sent quasiment à la maison avec les confitures de sa maman qu’il a emporté dans sa valise.

Là-bas, il pourra profiter des infrastructures semblables à celles que nous avons dans les sites d’entraînements français (quoique parfois un poil plus développés…) Un complexe multisport indoor avec des terrains de volley, de foot, de hand, de basket, d’escalade, d’arts martiaux, et bien sur de musculation, son moyen d’entraînement favori !

Et pour le ski roue ? Quelques kilomètres de pistes cyclables à peu près équivalentes à nos pistes de ski roue, 5km… Ah non, il manque deux zéros, soit environ 500Km !! De quoi éviter de tourner en rond.
En plus de cela, un centre pour faire des tests avec un tapis de ski roue. Etienne nous confie « je vais beaucoup me servir de cette machine, car je vais devenir vraiment costaud, je fais plein de poussée ici ». Une plateforme médicale lui est aussi accessible avec un IRM qui mesure la masse musculaire et la masse grasse. (On espère aussi pour lui qu’il va progresser un jour à ce niveau là car jusqu’à présent, ce n’était pas vraiment ça… bref, passons…)

Pour le ski, ils disposent aussi d’un tas de neige conservé de l’hiver dernier (snowfarming : mot typiquement français au passage !) car apparemment il ne neigerait pas assez tôt (ah ce maudit réchauffement climatique…).
D’après le nouveau coach druide de Etienne « Nu snöar det att i november är det dåligt. Vi vill åka skidor mer än sex månader om året. Så vi måste hålla lite snö. »
En résumé, grâce à cela, ils peuvent skier beaucoup plus tôt.

Maintenant trilingue français-suédois-baratineur, notre titi national profite d’un groupe avec un bon niveau pour s’entrainer, il peut commencer à espionner en douce les techniques qui font avancer si vite.
Il a d’ailleurs pu courir sa première course et décrocher une superbe victoire.

Certes, du fait de sa modeste carrure, le coach a cru bon de l’inscrire dans la catégorie cadet.
En découvrant son erreur, le coach s’est imaginé emmener Titi à l’hôpital pour faire une cure de protéines… Et oui, les suédois adorent les protéines, enfin surtout les boulettes. C’est les mêmes qu’à Ikea.

Sa seconde mission consistant à valider une année Erasmus (ceci est en réalité sa couverture d’espion), à croire la photo ci-dessous celle-ci ne sera peut-être pas remplie !
Avec 4h de cours par semaine, pas de quoi se faire du mal…

Mais avec si peu d’activité cérébrale, heureusement que la boisson euphorisante à base de CH3-CH2-OH est chère là haut car le connaissant, il se serait engagé dans d’autres missions non prévues au cahier des charges…

Quoi qu’il en soit il continu ses missions toujours aussi déterminé, espérant découvrir ce qui lui permettra par la suite d’être (encore) meilleur.
Il rentrera en France fin décembre pour un premier débriefing et pour mettre en pratique sur le circuit français ses nouvelles compétences.

En attendant la venue du père Noël (oui il a aussi choisi la ville pour ça, il y croit encore… , il a d’ailleurs commandé des biceps), il profite des derniers rayons de soleil et des belles lumières de la nuit avant de rentrer dans l’hiver polaire.

Dossier de parrainage

Dossier de parrainage

Le dossier de parrainage pour aider et supporter le team des Alpes du Sud est prêt ! Alors n’hésitez pas à en parler autour de vous.

Une nouvelle équipe avec de nouveaux objectifs implique de respecter un budget. En devenant partenaire du team, vous pouvez déduire une portion de votre don.

Pour télécharger la version pdf : Dossier_parrainage_apskiteam

 

 

 

POINT DE LA SEMAINE #3

POINT DE LA SEMAINE #3

Au menu

Pleins de choses croustillantes se sont passées dans le team ces deux dernières semaines. Stage à Ramsau Am Dachstein en Autriche, stage à Oberfhof en tunnel ou encore stage à Névache, vous saurez tout !

Ramsau Am Dachstein

Richard Jouve et Paul Goalabre ont eu l’opportunité d’aller 10 jours à Ramsau Am Dachstein en Autriche pour chausser les skis sur glacier et profiter de la gastronomie locale, les patates. Les conditions étaient hivernales comme le prouve la photo ci-dessus. Ils ont donc du skier quatres jours dans ces conditions avec une piste poudreuse et difficile à damer.

Les juniors

La semaine dernière nos juniors ont rejoint Coraline Thomas Hugue à Oberhof en Allemagne pour skier en tunnel.
Etienne Margaillan : “Mon stage à Oberhof s’est bien passé j’ai bien la forme, j’ai repris de bonnes sensations sur neige et le groupe fédé m’a bien tiré vers le haut. Après je suis un peu embêté en ce moment par une tendinite au talon d’Achille. Je ne fais plus de course à pied mais néanmoins je continue à faire du ski roue. Ceci ne devrait pas trop me retarder dans ma préparation”

Week-end VTT dans le Briançonnais

Ce week-end, Thibault Masset et Paul Goalabre ont sortit les VTT autour de Briançon. Le vent s’est invité apportant des températures très fraîches mais pas assez pour les perturber. Bien entendu, les paysages étaient au rendez-vous, ils étaient dans les Hautes-Alpes.

Les news de Paul Goalabre

“Après 10 jours de stage en Autriche à Ramsau, où nous avons eu des conditions hivernales (4jours de neige et piste poudreuse), je suis rentrée deux semaines dans le Queyras. J’ai pu profiter des montagnes du Sud pour m’entraîner, faire des tours de vélo et me ressourcer. Prochain stage début novembre à Davos sur la neige étalé.”

Les news de Richard Jouve

Je viens de terminer 3 semaines d’entraînement avec au milieu un stage en Autriche sur le glacier de Ramsau ! Après avoir pu retrouver de bonnes sensations lors des séances sur skis j’étais de retour dans les Alpes-Provence pour finir mes heures.
Maintenant place à une semaine plus facile avant de repartir en Suisse ( Davos ) le 30 octobre pour faire du ski et finaliser l’entraînement en vu de l’ouverture de la Coupe du Monde fin Novembre.

La photo, séance en ski roue classique, ce matin 22 octobre, au Col de Granon.

Les news de Coraline Thomas Hugue

Pour les news de Cora, on vous invite à lire son dernier article très complet sur son site personnelle : http://coraline-hugue.fr/news/253-prepa-ete-2017

 

 

Point de la semaine #2

Point de la semaine #2

Au menu

  1. Challenge Vincent VITTOZ pour les juniors
  2. Tunnel en Allemagne pour Coraline Thomas Hugue
  3. Sortie VTT avec Thibault Masset

 

Les juniors du team ont participé ce week-end au challenge Vincent VITTOZ avec au programme : course à pied le samedi après-midi et course en ski roue classique le dimanche (ce matin).

Victoire de Flora Dolci en course à pied et ski roue !
Vincent Buiatti termine 4e le samedi et 2e U20 ce matin.
Etienne Margaillan termine 3e le samedi et n’a pas pu prendre le départ ce matin.

 

Coraline Thomas Hugue a pu remettre les skis à Oberhof en Allemagne, avec les équipes de France féminine. Elles peuvent bénéficier de conditions particulièrement bonnes pour s’entraîner.

Thibault Masset a lui hier fait grosse sortie VTT au lac fourchu dans le massif du taillefer avec de beaux paysages.

 

Horizon pas net, mange des galettes

Horizon pas net, mange des galettes

Team Weekly News

Suite à 3 semaines de volumes, Paul Goalabré a profité d’une semaine de tranquillité et de coupure. Il pourra mettre à bien toute son énergie la semaine prochaine, en stage. Il revient même avec des proverbes étranges, le titre de l’article en dit assez.
Quant à Richard Jouve, il a profité de la Vallée de la Clarée pour se reposer et s’entraîner sous le soleil Haut Alpin.

La semaine prochaine nos sprinteurs, Richard et Paul seront à Ramsau en Autriche, on vous rappelle où ça se trouve ci-dessous ! Au menu, beaucoup de ski sur glacier et des patates à foison, le repas national.

 

Nos juniors ont passé une semaine à Villard de Lans et profité de la piste de ski roue pour travailler du spécifique.  La semaine prochaine, ils feront de même !
Le reste du team s’entraîne dans son habitat ou alors en week-end dans les Calanques.

Peau neuve pour le team des Alpes Provence

Peau neuve pour le team des Alpes Provence

Le team de ski de fond des Hautes Alpes, soutenu par Nordic Alpes du sud, s’annonce sous une tout autre nature que les années précédentes. Restructuration interne, nouvelle équipe, nouveau logo, nouveau site, la saison 2017/2018 s’annonce palpitante. Des têtes d’affiches participants au circuit coupe du monde, aux athlètes visant les longues distances, l’ensemble de l’équipe a le regard fixé sur la saison à venir.

Le week-end du 23/24 septembre 2017 a annoncé l’amorce officielle du nouveau team. Au programme, entraînements, cohésion et réunion avec les dirigeants de Nordic Alpes du sud. Les objectifs et attentes ont été fixés pour la saison à venir. L’ensemble des activités se sont déroulées dans le Briançonnais.

Cette année, le team accueille quatre nouveaux membres :

  • Flora DOLCI – Ski club Villard Saint Pancrace
  • Francois DUPONT – Ski club Etoile Sportive Vallouisienne
  • Vincent BUATTI – Ski club Devoluy
  • Etienne Margaillan  – Ski Club Les Orres Crévoux l’Embrunais (SCOCE)

 

 

Partenaires

En quelques mots


Equipe de ski de fond des Hautes-Alpes.

La structure soutient des athlètes spécialisés dans des compétitions de niveau coupe du monde, europe, france et longues distances.